Сливочный суп с тилапией
Сливочный суп с тилапией Необходимые ингредиенты: 2 зубчика чеснока, половинка луковицы, тилапия, 4-5 клубней картофеля, сушеный тимьян, базилик по вкусу,
Читать далее
Тилапия
Тилапия в духовке под сыром
Тилапия в духовке под сыром Время приготовления: 40 минут Необходимые ингредиенты: 5-6 филе тилапии 100 г твердого сыра Майонез Растительное
Читать далее
Филе белой рыбы в тыквенных семечках
Филе белой рыбы в тыквенных семечках Время приготовления: 30 минут Необходимые ингредиенты: Филе белой рыбы (треска, пикша, палтус, окунь, тилапия
Читать далее
Тилапия с томатным соусом
Тилапия с томатным соусом Ингредиенты: Тилапия (филе) — 2 шт Соль Перец Для соуса: Масло сливочное — 2 ст.л Чеснок
Читать далее
Рыба, запеченная с луком
Рыба, запеченная с луком Ингредиенты на 2 порции: 300 г филе тилапии или трески 60 мл томатной пасты или сока
Читать далее
Тилапия в кукурузной панировке
Тилапия в кукурузной панировке Ингредиенты: Тилапия (филе) — 4 шт Мука кукурузная — 120 г Масло оливковое — 2 ст.л
Читать далее
Филе тилапии в кляре
Филе тилапии в кляре Рецепт совершенно несложного и быстрого, но очень вкусного ужина. Белое мясо тилапии обладает высоким содержанием белка
Читать далее
Рыба с маслинами, грибами и помидорами
Рыба с маслинами, грибами и помидорами Для приготовления этого блюда можно использовать тилапию, треску или морского окуня. Ингредиенты: оливковое масло
Читать далее
Тилапия с картофелем
Тилапия с картофелем Тилапия с картофелем – сытная и вкусная рыбка с овощами. Готовится оно очень просто, справится даже новичок.
Читать далее
Тилапия с чесноком и лимоном
Тилапия с чесноком и лимоном Ингредиенты: ● 1 филе тилапии (свежее или мороженое – разморозить) ● 3 ломтика лимона ●
Читать далее