Малиновый смузи для похудения
Ингредиенты: Кефир – 1 стакан; Замороженная малина – 1 чашка; Овсяные хлопья – ¼ стакана; Мед – 1 чайная ложка.
Этот коктейль довольно простой, но очень полезный и питательный и отлично подойдет на завтрак. После этого смузи вы еще долго не будете ощущать чувство голода.
Источник: http://vse-o-zdorovie.ru/smuzi-dlya-pohudeniya-i-ochishheniya-organizma.html | Психология Здоровья