admin Кофе с корицей и имбирём
Это не просто бодрящий утренний напиток, но и невероятно сильная поддержка для вашего иммунитета.
Имбирь, корица и лимонная цедра обладают множеством полезных качеств, а вместе их польза только усиливается.
Необходимые ингредиенты:
- молотый кофе — 2 ч.л.
- имбирь
- Корица
- Лимонная цедра
Как приготовить Кофе с корицей и имбирём: пошаговый рецепт
Кофе и имбирь нагреть в турке.
Через пару минут залить холодной водой.
Довести до кипения три раза.
Выключить и положить в кофеицедру и корицу.
Процедить и разлить в чашки.
Вместа сахара лучше использовать мёд.
Подавать с печеньем или свежими булочками.
Положительное влияние на здоровье в целом и на иммунитет переоценить сложно. Сочетание витаминов, в том числе группы В, амиокислот позволяют бороться даже с развитием онкологических заболеваний.
Корица, имбирь, лимон помогают при простудах, снижают холестерин, стабилизируют состояние нервной системы.
