admin Рецепт боннского супа для похудения
На два литра воды берем две луковицы, три небольших помидора и два сладких болгарских перца. Все аккуратно нарезаем дольками, лук – полукольцами. 300 грамм белокочанной капусты и один стебель сельдерея мелко шинкуем. Две средних почищенных морковки нарезаем кружочками. Все (кроме помидоров) складываем в кастрюлю с водой и доводим до кипения, переводим на небольшой огонь и ждем – когда будет сварена морковь. Затем кладем в уже практически готовый суп помидоры. Выключаем плиту и даем настояться. Этим блюдом надо питаться 7 дней. Другая еда исключается. Из напитков можно только кипяченную воду.
Оговорюсь, что рецепт боннского супа для похудения встречается в разных вариантах. Я взяла тот, который приведен выше. Но его готовят и без помидоров, с добавлением приправ и специй. Словом, выбирайте на свой вкус. А я продолжаю.
