Пряное молоко с корицей и медом
Это напиток для тех, кто уже простудился, у кого ОРВИ, и кто хочет поправиться за ночь. Конечно, против более серьезных напастей напиток не поможет, но если речь об обчной простуде — то этому средству просто нет равных. Никакой чай с малиной с ним не потягается.
Облачаетесь в теплую пижаму, не забываете про носки, укутываетесь пледом и выпиваете этот напиток за час до сна.
Корица многократно усиливает антисептические свойства меда, поэтому ее всегда следует добавлять, если мед вы используете как лекарство. В данном случае корица в ударной дозе. Чем жирнее будет молоко, тем лучше оно смягчит горло.
Необходимые ингредиенты:
- 1 стакан молока (а лучше сливки 10%!)
- 3/4 ч.л. молотой корицы
- 1 палочка корицы
- 1/2 ч.л. молотого имбиря
- 1 столовая ложка меда
Как приготовить Пряное молоко с корицей и медом: пошаговый рецепт
Молоко разогрейте, положив в него палочку корицы.
Доведите до кипения, выключите.
Добавьте молотую корицу и имбирь.
Закройте крышкой, дайте постоять 2 минуты.
Затем добавьте мед и пейте.