Самые опасные диеты: не стоит и пробовать Порой так хочется чуда… И это чудо нам предлагают, обещая, что мы сможем сбросить 5 килограммов всего за неделю. Возможно …
Самые опасные диеты: не стоит и пробовать
Полезные советы
Как поднять «хороший» холестерин и снизить «плохой»: советы кардиолога
Как поднять «хороший» холестерин и снизить «плохой»: советы кардиолога Есть два основных типа холестерина. Это липопротеины низкой плотности (ЛПНП), которые еще называют «плохим» холестерином, и …
Дробное питание: что это такое?
Дробное питание: что это такое? Одним из основных принципов правильного образа жизни является дробное питание. Его главное правило – разделение всего объёма пищи, съедаемого человеком за …
Диета при подагре
Диета при подагре Подагра — это разновидность заболевания суставов, обусловленная отложением в них солей мочевой кислоты (уратов). В переводе с греческого «подагра» — капкан, ломота. …
Маленькие хитрости домохозяйки
Маленькие хитрости домохозяйки 1. Чистим авокадо Чтобы почистить авокадо, приходится потрудиться, а ведь так не хочется повредить плод. В таком случае возьмите острый нож и …
Как проверить качество продуктов в магазине и дома?
Как проверить качество продуктов в магазине и дома? Совет 1: Ориентируйтесь на запах рыбы Рыба – довольно капризный продукт. Она будет хорошо храниться только в …
Правильное питание при коронавирусе: советы врачей
Правильное питание при коронавирусе: советы врачей Питаться здоровой пищей необходимо на протяжении всей жизни, однако во время болезни особенно важно грамотно выстроить рацион. Правильные продукты …
Полезные советы для хозяйки на кухне
Полезные советы для хозяйки на кухне Век живи – век учись. Какой бы опытной ни была хозяйка, она всегда может узнать что-то новенькое и полезное, …
Как правильно запекать овощи
Как правильно запекать овощи Запеченные овощи гораздо вкуснее чем жареные. Они полезнее для здоровья и могут быть использованы как самостоятельное блюдо, как гарнир или намазка …
Это нужно знать! 7 кулинарных ошибок при приготовлении рыбы
Это нужно знать! 7 кулинарных ошибок при приготовлении рыбы Несколько неверных действий могут испортить вкус даже самой свежей и дорогой рыбы. Рассказываем о частых ошибках, которые способны свести …