Диетический вафельный торт Помните тот чудесный вкус детства от одного кусочка вафельного торта? А представляете, что он может быть не только вкусным, но еще и …
Диетические рецепты
ABC (Испания): «Метод тарелки» — самый легкий способ похудеть без диет
ABC (Испания): «Метод тарелки» — самый легкий способ похудеть без диет «Метод тарелки» прост и надежен, как автомат Калашникова. И столь же эффективен, недаром им …
Салат из капусты с черносливом и морковью
Салат из капусты с черносливом и морковью Вкусный и простой витаминный диетический салат. Необходимые ингредиенты: Чернослив без косточек — 1 стакан Капуста белокочанная — полвилка …
Коктейль из кефира и какао который даёт сильное похудение
Коктейль из кефира и какао который даёт сильное похудение Рецепт приготовления напитка из кефира и какао. На стакан кефира нам потребуется: 1 столовая ложка НЕ …
Овсяный пирог с яблоком без муки и сахара
Овсяный пирог с яблоком без муки и сахара Рецепт диетического oвсяного пирога с яблоком без муки и сахара! Быстро и простo! Необходимые ингредиенты: 1 стакан …
Диетические грушевые оладьи
Диетические грушевые оладьи Этот рецепт станет находкой даже для тех, кто старается правильно питаться и не ест блюд из жареного теста. Секрет рассматриваемого лакомства в …
Итальянский луковый суп
Итальянский луковый суп Необходимые ингредиенты: 200 г лука-порея; 100 г репчатого лука; 2 л воды; 300 г картофеля; 100 г моркови; 100 цельнозерновой пасты; 100 …
Лимонно-имбирный сорбет
Лимонно-имбирный сорбет В этой полезной версии мороженого почти нет сахара (всего ¾ стакана). При желании от него можно отказаться вовсе, если Вам нравится кисловатый вкус. …
Цимес еврейский
Цимес еврейский Это классическое блюдо еврейской кухни готовится легко, хорошо насыщает и имеет пикантный вкус благодаря сочетанию чернослива с морковью и изюмом. Необходимые ингредиенты: Морковь …
Овощной салат с творогом
Овощной салат с творогом Необходимые ингредиенты: творог 200 грамм; картофель, отваренный и очищенный 3-4 шт.; редис 100 грамм; желтые и красные помидоры черри 4-5 шт; …