Диетические котлеты из рыбы Котлеты, приготовленные из филе нежирной рыбы с овощами, подойдут даже для соблюдающих пост. Основными ингредиентами, необходимыми для их приготовления, являются: полкило …
Диетические котлеты из рыбы
Диетические рецепты
Диетическое варенье из ананасов
Диетическое варенье из ананасов Этот рецепт подойдет для тех, кто ограничивает углеводы в своей диете (особенно сахар в чистом виде), но ест фрукты. С одной …
Жиросжигающий салат для похудения
Жиросжигающий салат для похудения Жиросжигающий салат для похудения позволяет не только сбросить лишние килограммы и обрести стройное тело, но и очистить организм от шлаков. Ингредиенты: …
Филе трески в духовке: диетический рецепт
Филе трески в духовке: диетический рецепт Треска имеет очень высокие питательные свойства и одновременно легко усваивается. Нежирные виды рыбы – диетические, они не содержат лишних …
Салат на ужин «Секрет похудения». Заправка — диетический майонез
Салат на ужин «Секрет похудения». Заправка — диетический майонез Этот легкий диетический салат содержит много белка и полезной клетчатки. Он станет отличным ужином, когда сбрасываешь …
Диетическое тирамису
Диетическое тирамису Ингредиенты: 200 грамм мягкого творога обезжиренного 1 банан 1 яйцо 1/2 ч.л.разрыхлителя 1 ст.л.какао 2 ст.л.кукурузной муки 2 ст.л.кефира 3 пакетика фитпарада 1 …
Диетический салат с кальмарами и авокадо
Диетический салат с кальмарами и авокадо Салат получатся в результате зеленым, так как у нас в составе присутствуют салатные листья, огурчики и авокадо, но разбавит …
Рыбная диета для похудения
Рыбная диета для похудения Как следует заняться своим здоровьем и фигурой можно не только в фитнес-клубе, но и за обеденным столом. Рыбная диета – эффективный …
Диетический торт «Поленница»: можно даже на ночь
Диетический торт «Поленница»: можно даже на ночь Ингредиенты Яйца — 3 шт Молоко — 50 г Натуральный йогурт — 8 ст. л Овсяные отруби — …
Диетический вафельный торт
Диетический вафельный торт Помните тот чудесный вкус детства от одного кусочка вафельного торта? А представляете, что он может быть не только вкусным, но еще и …