Самые опасные диеты: не стоит и пробовать Порой так хочется чуда… И это чудо нам предлагают, обещая, что мы сможем сбросить 5 килограммов всего за неделю. Возможно …
Самые опасные диеты: не стоит и пробовать
Статьи
Продукты, которые помогают при депрессии
Продукты, которые помогают при депрессии Еда влияет на наше настроение по-разному. И появляется все больше и больше исследований о том, что диета может бороться, предотвращать …
Что такое спирулина и ее польза для организма
Что такое спирулина и ее польза для организма Спирулина – зеленая водоросль, которая произрастает в тропических озерах. Современные ЗОЖники часто включают ее в меню. Спирулина …
Как поднять «хороший» холестерин и снизить «плохой»: советы кардиолога
Как поднять «хороший» холестерин и снизить «плохой»: советы кардиолога Есть два основных типа холестерина. Это липопротеины низкой плотности (ЛПНП), которые еще называют «плохим» холестерином, и …
Дробное питание: что это такое?
Дробное питание: что это такое? Одним из основных принципов правильного образа жизни является дробное питание. Его главное правило – разделение всего объёма пищи, съедаемого человеком за …
Диета при подагре
Диета при подагре Подагра — это разновидность заболевания суставов, обусловленная отложением в них солей мочевой кислоты (уратов). В переводе с греческого «подагра» — капкан, ломота. …
Что должно быть на новогоднем столе 2022: рекомендации Тигра!
Что должно быть на новогоднем столе 2022: рекомендации Тигра! Что должно быть на новогоднем столе, чтобы и гости были сыты, и символ грядущего года остался …
Вот как следует готовить любое мясо. Добавьте секретный ингредиент для мягкости!
Вот как следует готовить любое мясо. Добавьте секретный ингредиент для мягкости! Очень часто требуется быстро придать куску мяса мягкости! Как сделать так, чтобы кусок жесткой …
Едим на ночь с пользой
Едим на ночь с пользой Можно ли есть на ночь? Этот животрепещущий вопрос относится к разряду вечных и вызывает целый океан дискуссий. Так, одни диетологи …
В будущее – без алкоголя
В будущее – без алкоголя Новые поколения покупателей задают тренды для пищевой промышленности: около 36% «миллениалов» не пьют алкоголь, делают выбор в пользу безалкогольных напитков. …