Смузи Анти-грипп с лимоном

Смузи Анти-грипп с лимоном

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• бананы — 3 шт.
• киви — 3 шт.
• лимон — 1 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

ШАГ 1

Измельчить в блендере очищенный киви и лимон. Киви и лимон богаты на содержание витамина С, а это самый известный противовирусный элемент.

ШАГ 2

К этой смеси добавить банан, измельчить в однородную массу.