Салат с тунцом, кукурузой и помидорами

salat-s-tuncom-i-kukuruzoj

Салат с тунцом, кукурузой и помидорами

Время приготовления: 10 минут

Необходимые ингредиенты:
  • 100 г консервированного тунца
  • 150 г латука или пекинской капусты
  • 140 г консервированной кукурузы
  • Лук зеленый
  • 10-12 оливок
  • 1 помидор
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • 1 ч.л. французской горчицы
  • 1 ч.л. лимонного сока
  • Соль

Как приготовить Салат с тунцом, кукурузой и помидорами: пошаговый рецепт

Овощи и зелень помыть и обсушить.

Кукурузу откинуть на сито и хорошо стряхнуть жидкость. Выложить в салатник.

Туда же отправить листья салата или некрупно нашинкованную пекинскую капусту, нарезанный дольками помидор, кусочки тунца из консервной банки, оливки и нарубленный зеленый лук.

Выложить зерновую горчицу, заправить оливковым маслом. Сбрызнуть лимонным соком и посолить.

Приятного аппетита!

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика