admin Рыбные котлеты с овощами
Любые котлетки вкусные, но рыбные – это необычно, сытно и очень интересно, особенно если в эти котлетки добавить овощей. Очень вкусные котлетки из филе трески несомненно понравятся вашим домашним, а добавленный мускатный орех придаст пикантности блюду.
Необходимые ингредиенты:
- Филе трески или щуки — 700 г
- Картофель — 3
- Морковь — 1
- Лук -1
- Капуста — 150 г
- Яйцо куриное — 1 — 2
- Чеснок — 2 зубчика
- Майоран — 0.5 ч.л.
- Мускатный орех — 2 щепотки
- Соль, перец — по вкусу
- Панировочные сухари
Как приготовить Рыбные котлеты с овощами: пошаговый рецепт
1) Рыбное филе вымыть, обсушить и нарезать небольшими кусочками.
2) Картофель почистить, вымыть и разрезать на 4 части.
3) Морковь очистить и нарезать кусочками. Нарезать лук и чеснок.
4) Рыбное филе, картофель, лук, морковь, чеснок и капусту пропусить через мясорубку 2 раза. Фарш посолить, поперчить, добавить специи и яйца и перемешать.
5) В сковороде разогреть растительное масло.
6) Из фарша сформировать котлеты, обвалять в панировочных сухарях и обжаривать с двух сторон.
Приятного аппетита!
