Рецепты на Новый год 2018: Виноград в йогурте

vinograd-jogurt

Рецепты на Новый год 2018: Виноград в йогурте

Время приготовления — 5 мин.

Ингредиенты:
  • Виноград — средняя веточка
  • Йогурт (ванильный) — 150 г
  • Семена (чиа) — 3 г
Как приготовить закуску «Виноград в йогурте»:

В каждую виноградину воткните зубочистку. Как следует перемешайте йогурт, чтобы в нём не оставалось комочков.

Быстро окунайте виноградины в йогурт, а затем в семена чиа. Старайтесь убирать их в морозилку как можно быстрее, иначе йогурт стечёт и все ваши старания пойдут насмарку.

Оставьте виноград в морозилке как минимум на 90 минут. В одной порции (10 виноградин) содержится всего 52 калории. И сколько удовольствия!

admin

Окончил мех-мат. факультет ереванского Гос. университета, кандидат технических наук, доцент. В настоящее время песионер, работал зав. кафедрой в Северном университете Еревана. Внучка и три внука

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика