Паста Амосова для повышения иммунитета

Паста Амосова

Отличный помощник для повышения иммунитета и активного восстановления сил организма. Принимаю этот продукт по 1-2 ст.л 3 раза в день до еды.

ИНГРЕДИЕНТЫ

• лимон 1 шт
• мед 500 мл
• чернослив 500 гр
• курага 500 гр
• изюм 500 гр
• орехи грецкие 500 гр
• инжир 500 гр

Общее время приготовления: 20 минут

Кол-во порций: 20

Паста Амосова для повышения иммунитета: пошаговый рецепт приготовления

1. Залейте сухофрукты кипятком и оставьте на 10 минут.
2. Слейте кипяток и просушите сухофрукты.
3. Лимон очистите от кожуры и семян.
4. Пропустите сухофрукты и лимон через блендер или мясорубку.
5. Измельчите грецкие орехи.
6. Смешайте в миске сухофрукты, лимон, орехи, мед.
7. Перемешайте смесь и храните в банках в холодильнике.