Морковный салат с брокколи и яблоками

salat-s-morkovyu-brokkoli-i-yablokami

Морковный салат с брокколи и яблоками

Необходимые ингредиенты:
  • 5 ст. л. яблочного уксуса;
  • 3 ст. л. мёда;
  • 3 ст. л. оливкового масла;
  • 2 ст. л. французской горчицы;
  • 3 веточки петрушки;
  • 1 кочан брокколи;
  • 2 яблока;
  • 2 моркови;
  • 1 красная луковица;
  • 100 г грецких орехов;
  • 30 г сухой клюквы;
  • ½ ч. л. молотого перца чили;
  • соль по вкусу;
  • перец по вкусу.
Как приготовить Морковный салат с брокколи и яблоками: пошаговый рецепт

1. Сперва приготовьте заправку. Смешайте мёд, масло, горчицу, уксус, чили, измельчённую петрушку, посолите и поперчите, уберите в холодильник на время приготовления салата.

2. Разобранную на соцветия брокколи поместите в подсоленную кипящую воду на 2 минуты. Затем откиньте на дуршлаг и положите в ледяную воду.

3. Нарежьте морковь крупными кубиками, яблоки — крупными кусочками, лук — полосками. Добавьте к этим ингредиентам брокколи, порубленные орехи, ягоды и заправку, перемешайте и посолите при необходимости.

Приятного аппетита!

admin

Окончил мех-мат. факультет ереванского Гос. университета, кандидат технических наук, доцент. В настоящее время песионер, работал зав. кафедрой в Северном университете Еревана. Внучка и три внука

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика