Кофе с кокосовым маслом

Кофе с кокосовым маслом

Кофе с кокосовым маслом

ИНГРЕДИЕНТЫ 3 ч. л. молотого кофе 2 ч. л. кокосового масла 200 мл воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ Измельчи кофе непосредственно перед варкой. Добавь в него кокосовое масло и разотри смесь в кружке до образования однородной кашицы. Залей смесь водой и вари в турке до появления пены. Такой напиток отлично снижает аппетит при условии, если ты не запиваешь им выпечку или конфеты. Следует употреблять его как самостоятельное блюдо, не добавляя сахар. Диетологи утверждают, что после употребления чашки этого кофе у большинства людей пропадает желание съесть что-либо в течение 4–5 часов. Всё это отлично способствует похудению. Можно пить такой кофе в течение всего дня, но при этом необходимо придерживаться принципов здорового питания, только тогда будет эффект. Источник
Источник: https://pudra-z-hens.ru/ezhednevno-dobavlyay-eto-v-svoy-utrenniy-kofe-i-ty-zabudesh-chto-takoe-lishniy-ves/

admin

Окончил мех-мат. факультет ереванского Гос. университета, кандидат технических наук, доцент. В настоящее время песионер, работал зав. кафедрой в Северном университете Еревана. Внучка и три внука, Мои блоги: https://hamov-hotov.ru, http://mifipravda.blogspot.com

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Яндекс.Метрика