Диетическое тирамису

dieticheskoe-tiramisu

Диетическое тирамису

Ингредиенты:
  • 200 грамм мягкого творога обезжиренного
  • 1 банан
  • 1 яйцо
  • 1/2 ч.л.разрыхлителя
  • 1 ст.л.какао
  • 2 ст.л.кукурузной муки
  • 2 ст.л.кефира
  • 3 пакетика фитпарада
  • 1 чашка крепкого кофе
Приготовление:

1. Смешать банан, яйцо, разрыхлитель, какао, муку, кефир, 1пакетик фитпарада,

2. Выложить в формочку и выпекать в микроволновке 5 минут!

3. Готовый корж остудить, порезать произвольно!

4. Творог смешать с 2пакетиками фитпарада и 3ч.л.кофе!

5. Собираем пироженое — в креманку выложить 1/2 части твороженного крема, части коржа обмокнуть в кофе и на крем, затем выложить оставшийся крем!

6. Поставить в холодильник на два часа или на ночь!

7. Сверху посыпать какао или корицей — по желанию!

Приятного аппетита!

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика