Белковый омлет с креветками.

Белковый омлет с креветками.

Белковый омлет с креветками.

Белковый омлет с креветками.

Креветки ингредиент вкусный, но не обязательный в этом блюде. Если нет креветок, то можно их заменить курицей, говяжьим языком, красной рыбой.

Отвариваем стручковую фасоль до готовности. Креветки или курицу обжариваем на сковороде на капле нерафинированного масла. Добавляем фасоль, пять белков и один желток. Перемешиваем и запекаем в духовке или доводим до готовности на сковороде.

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика