admin Бананово-финиковый шейк
Этот белковый коктейль без молока и сахара подойдёт веганам, приверженцам палеодиеты, худеющим и бодибилдерам. Здесь нет лишних калорий, только натуральные растительные продукты: бананы, финики, орехи и миндальное молоко – что может быть полезнее? С натуральным коровьим молоком тоже получится вкусно и полезно.
Ингредиенты для бананово-финикового шейка 
- 1 стакан миндального молока,
- 0,5 стакана льда,
- 1 замороженный банан,
- 1 горсть грецких орехов
- 2-4 финика,
- 2 ст.л. льняного семени.
Рецепт бананово-финикового шейка
Поместите всё в мощный блендер и измельчите до однородности. Разлейте по бокалам, украсьте орехами или лимонной цедрой.
