Овощной салат с орехами

ovoshhnoj-salat-s-orehami

Овощной салат с орехами

Ингредиенты на 4 порции:
  • помидоры — 2 шт.,
  • огурцы — 4 шт.,
  • красный лук — ¼ луковицы,
  • кинза — 15 г,
  • масло оливковое — 10 мл,
  • грецкий орех — 15 г,
  • арахис — 15 г,
  • тыквенные семечки — 5 г,
  • кедровые орехи — 10 г,
  • кунжут — 5 г,
  • лимонный сок — ½ лимона,
  • сумах — 2 г,
  • красный и черный молотый перец по вкусу,
  • соль по вкусу.
Как приготовить Овощной салат с орехами:

Овощи порежьте кубиком небольшого размера, кинзу и красный лук измельчите. Грецкий орехи порубите на мелкие части.

Все ингредиенты выложите в одну емкость, перемешайте и заправьте оливковым маслом и лимонным соком, добавьте соль и специи по вкусу.  

admin

Окончил мех-мат. факультет ереванского Гос. университета, кандидат технических наук, доцент. В настоящее время песионер, работал зав. кафедрой в Северном университете Еревана. Внучка и три внука

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика