Овощной коктейль с кефиром

Овощной коктейль с кефиром

Овощные коктейли весьма полезны для здоровья. Приготовление такого напитка не займет много времени. Каким же образом приготовить овощной коктейль? Рассмотрим в нашей статье.

Ингредиенты на две порции:
  • Томатный сок – 50 граммов;
  • Морковный сок – 50 граммов;
  • Простокваши или кефира – 100 граммов;
  • Чеснок – одна средняя долька;
  • Специи по вкусу;
  • Соль.
Как приготовить Овощной коктейль с кефиром:

Для начала разотрем чеснок с солью, добавляем специи, затем залить соком и простоквашей или кефиром. Всю эту массу очень хорошо перемешать. Разливаем по высоким бокалам для коктейля и кладем трубочку.

Можно также украсить веточкой петрушки или укропа, краешек бокала можно украсить долькой того продукта, который присутствует в коктейле: морковка, помидорчик, огурчик, лимончик.

Вкус и ингредиенты овощного коктейля зависят только от ваших предпочтений, выбор таких соков весьма велик: тыквенный, огуречный, томатный, сельдерейный и другие самые неожиданные овощи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика