admin Капустный суп
Для тех кто следит за фигурой — это легкий диетический суп из капусты, моркови и помидоров. Он очень полезный и вкусный. Приготовьте его вместе с нами и убедитесь в этом.
Ингредиенты:
- 1 кочан капусты;
- 2 средних стебля лука порея;
- 2-3 моркови среднего размера;
- 1 луковица;
- 2 помидора;
- зелень.
Как приготовить Капустный суп:
Для приготовления капустного супа для похудения, сперва мелко нашинкуйте капусту и порежьте овощи.
Затем поставьте кастрюлю на огонь, дождитесь, пока вода закипит, затем положите в нее все ингредиенты для капустного супа. Варите на среднем огне под крышкой 15-20 минут, пока капуста не станет мягкой.
Не забудьте во время приготовления добавить соль и перец по вкусу.
После приготовления пробуйте заправить капустный суп для похудения лимонным соком.
Приятного аппетита!
